风湿病怎么调理

风湿病包括系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、干燥综合征、皮肌炎、硬皮病以及痛风性关节炎、骨性关节炎等。风湿病调理包括多个方面，具体调理如下：

1、生活方式调理：患者要注意避免受风、着凉，避免在潮湿、阴暗环境下长期居住，要适当活动，但运动不能过量，饮食要营养、均衡、全面，多摄入高蛋白、高膳食纤维、高维生素等食物；

2、药物调理：患者要坚持定期到医院进行复查，根据实验室检查结果，及时了解药物有无产生相关副作用，调整药物剂量；

3、情绪调理：患者的情绪、心理亦要进行调理，要保持乐观心态，保证充足睡眠，避免着急、生气等情绪。