南京痛风风湿医院咋样？夏季来临痛风患者要注意哪些问题

　　在大家的生活中，随着各种美食的诱惑，大家的控制力也变差了，所以饮食的注意造成了痛风的出现。尤其是一些经常应酬的白领男士，由于缺乏锻炼，又经常吃些油腻的食物，还会经常喝酒，是比较多发的人群南京痛风去哪家医院。夏季天气炎热，更加容易引发痛风。夏季痛风患者日常护理要注意了解，那么，夏季来临痛风患者要注意哪些问题?南京痛风风湿医院咋样？

　　痛风患者日常护理：

　　1、多喝水

　　夏季天气炎热，大量出汗，水分补充不足或不及时，血液浓缩，尿液减少，尿酸容易沉积并析出，同时促进尿路结石形成。痛风症状夜间易发，因为夜里长时间不喝水，体内水分减少，尿酸浓度增高所致。因此，天气炎热时一定要多喝水，以稀释血液，预防或减轻痛风发作及结石形成。

　　2、少饮酒

　　夏季天气炎热，许多人喜欢开怀畅饮，饮酒是痛风急性发作的重要诱因。酒中乙醇可使体内乳酸增加，而乳酸可抑制肾小管对尿酸的排泄，直接使血尿酸升高。因此，戒酒有助于控制痛风症状，缓解病情。

　　3、调饮食

　　体内摄入含嘌呤高的食物是痛风发作的诱因南京痛风医院哪个好。目前已知含嘌呤量大的食物主要有动物内脏、鱼类及肉类等脚痛风怎么治疗最有效。因此，痛风患者要少吃或不吃上述食物;新鲜蔬菜则可多吃，有利于预防痛风发作。

　　4、少做剧烈运动

　　要适度运动，少做剧烈运动;要避免过度劳累、情绪紧张、着凉及关节损伤。肥胖者要减少热量摄入，不要乱用药物减肥。

　　上面的内容就是夏季痛风患者日常护理，希望大家可以重视起来。尤其是痛风疾病带来的影响是很大的，平时如果再不注意护理，可能就会引发病情加重，甚至出现其他的并发症。希望痛风患者要注意重视，及早发现及早治疗。祝您身体健康。

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