南京治痛风去哪家医院？怎样合理安排痛风病人的饮食？

　　痛风疾病的出现越来越多见，大家可以发现这主要还是饮食不当引起的。由于很多人不注意结果的吃喝，导致身体内的嘌呤代谢出现问题，造成了疾病的出现。所以说一旦得了痛风，日常饮食应该引起患者们的关注。大家要对如何吃，吃什么有所了解。那么，怎样合理安排痛风病人的饮食?南京治痛风去哪家医院？

　　痛风病人的饮食：

　　1、水分：每周供给水分2000～3000ml，嘱患者多饮开水、鲜果汁、矿泉水等。保持尿液稀释以利于尿酸排出。

　　2、忌用酒精：乙醇代谢物可使血乳酸浓度增高，抑制尿酸排出，纵酒往往是痛风性关节炎急性发作的诱因，因此应忌酒。

　　3、控制能量摄入：痛风病人一般较为肥胖，要适当的减轻体重，每日总热能供给应比正常人低10%左右，减重膳食必须循序渐进，以防止脂肪分解过快，发生酮症。标准体重者每日每公斤体重供给25～30kcal。

　　4、蛋白质：蛋白质以植物蛋白为主，每日每公斤标准体重供给0.8～1.0g，急性期主要以谷类、牛奶、蛋类为主;慢性期根据病情，在限量范围内，安排一些含嘌呤少量或中等量的食物如禽、肉、鱼(煮过弃汤);忌用一切含嘌呤高的食物南京痛风风湿医院靠谱吗。肾功能不全出现氮质血症者，采用低蛋白、低嘌呤膳食。

　　5、微量元素及维生素：每天供给大量的蔬菜和水果，以补充维生素B族、维生素C以及铁、锌等营养素。蔬菜和水果属于碱性食物，可使尿液呈碱性。有利于尿酸溶解，防止结石形成损害肾脏。合并高血压、肾脏病者给予限制钠盐，每天少于6g。

　　6、脂肪和碳水化合物：由于脂肪会阻碍肾脏排出尿酸，因此应控制脂肪摄入量，烹调方法尽量采用蒸、煮、煲、炖、烩、拌等，每天供给50g左右。碳水化合物可防止脂肪分解产生的酮体，而且能促进尿酸的排出，供给量占总能量的60%，碳水化合物是痛风患者膳食中能量的主要来源。合并有糖尿病者给予糖尿病膳食南京专业的治疗痛风医院。

　　7、限制嘌呤摄入量：摄入过多嘌呤可促使血中尿酸水平升高，成为痛风性关节炎急性发作的诱因。根据病情采取限制嘌呤饮食，每日控制在150mg以下，禁食含嘌呤高的食物如动物的心、肝、肾、胰、脑等脏腑，浓肉汤、肉精、沙丁鱼、凤尾鱼等，限用肉鱼禽类、干豆、龙须菜、鲜豌豆、菠菜、蘑菇等食物。

　　上面介绍的就是痛风病人的饮食，相信可以帮到大家。对于日常生活中痛风疾病的治疗，有很多人都是比较关注的。痛风疾病的危害很大，只要发现就积极的治疗，还是可以避免很多问题的。建议患者还应该注意日常的饮食，避免病情加重。

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