尿酸太高可以吃鱼肉吗？南京高尿酸在哪治？

　　尿酸太高可以吃鱼肉吗？南京高尿酸在哪治？鱼是一种难得的高蛋白质食物，所以平时多吃鱼对身体是有好处的，不过，尿酸值高的人就不适合过多食用蛋白质高的食物，尤其是久煮的草鱼汤，要少喝。

　　建议尿酸高的人可以少量吃鱼，不喝鱼汤，而且吃鱼的间隔时间不能太短，一般要间隔七到十天，因为吃鱼太过频繁，尿酸值就可能不断升高，严重的话会诱发痛风。

　　当然，除了要少吃鱼，尿酸高的人想要避开痛风，以下几类食物也要尽量少吃：

　　第一类食物：高油脂的食物

　　现在的人们不愁吃，每餐吃肉都没问题，所以炸鸡、五花肉、红烧肉等油脂高的食物特别受人喜欢，这类食物闻起来香喷喷的，让人很难停下嘴。但是因为油脂含量高，吃多了容易让变得肥胖，特别是其中的反式脂肪酸损害身体健康，油脂排泄不出去，尿酸值就会直线上升，痛风就出现了。

　　第二类食物：动物内脏

　　在老一辈的人看来，适当吃一些动物内脏是对身体有不少好处的，所以，在我们父母那一辈，动物内脏都是孝敬家里老人的，但是，到了现在，人们生活水平提高了，人们体内营养充足，动物内脏就要少吃了，尤其是高尿酸患者更要懂得控制住嘴巴。

　　因为动物内脏属于高嘌呤食物，猪肝、鸡肝、鸭肝、猪心、鸡心等，它们所含的嘌呤物都很高，如果大量食用，会让高尿酸患者感到不适，尿酸值升高。

　　第三类食物：各种果汁

　　养生专家们一直在提倡大家要多吃新鲜水果和蔬菜，因为水果、蔬菜中的维生素含量丰富，但是，不提倡多喝果汁，因为果汁当中的果糖过多，如果堆积在身体中会产生多余尿酸。同时，果汁热量高，代谢慢的人可引起肥胖，也不利于降尿酸。所以，大家可以多吃新鲜的水果，不要经常喝果汁。

以上就是南京痛十凤医院介绍的关于尿酸太高能不能吃鱼的一些情况，建议大家在专业医生的指导下进行治疗。

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