南京痛风专科医院!春天为什么要预防痛风发作?

　　南京痛风专科医院!春天为什么要预防痛风发作?春天是万物复苏的季节，但对于痛风患者来说，这个季节也需要格外警惕痛风的发作。

　　春季气温逐渐回升，人体的新陈代谢加快。这看似是一件好事，但对于痛风患者，新陈代谢加快意味着体内的尿酸生成可能会增加。尿酸是嘌呤代谢的产物，身体代谢加速时，细胞更新换代的速度也变快，而细胞中含有大量的核酸，核酸的分解会产生嘌呤，进而增加尿酸的生成。

　　而且，春天人们的户外活动增多。很多人会在春季踏青、爬山等。长时间的运动可能会导致关节的劳损。痛风最常累及的部位是关节，如脚趾、踝关节等。关节一旦出现劳损，尿酸盐就更容易在受损的关节部位沉积。当尿酸盐结晶达到一定程度时，就会诱发痛风急性发作。

　　另外，春季的饮食结构也可能发生变化。各类新鲜蔬菜和海鲜上市，很多人会增加这些食物的摄入。但是，像贝类、虾等海鲜含有较高的嘌呤。如果在春季饮食不注意，大量摄入高嘌呤食物，就会使体内尿酸水平升高。

　　从中医的角度来看，春季阳气上升，人体的气血运行相对旺盛。而痛风患者本身身体内的痰湿、热毒等病理因素容易随着气血的运行而流窜。如果体内的尿酸代谢不畅，这些病理因素就会在关节等部位聚集，从而引发痛风发作。

　　南京痛风专科医院!春天为什么要预防痛风发作?所以，痛风患者在春季要更加注意自己的生活方式和饮食。适当控制活动量，避免过度劳累;严格控制饮食，减少高嘌呤食物的摄入;同时，要按照医嘱定期服药，监测尿酸水平，这样才能平安度过美好的春季。

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